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最近有个家长在群里发问：孩子上幼儿园大班了，总被别家孩子欺负不敢上学怎么办？我之前遇到类似情况，当时带自家娃来这边试课，现在孩子不仅能保护自己，还当上了班级“小安全员”。想分享些经验，顺便说说咱们日常班怎么安排的。

1. 网友问答

网友@武术小天地：孩子才4岁半，适合学散打吗？

答：其实4岁半可以接触基础武术礼仪和简单防身动作，咱们日常班分年龄段教学，4-6岁孩子学的是趣味体能+基础拳法，像抱摔、格挡这些游戏化训练，孩子特别爱玩。

网友@宝妈小鹿：课程时间太长会不会累坏孩子？

答：咱们日常班分上午班（9:00-10:30）和下午班（15:00-16:30），每次课40分钟训练+20分钟放松游戏。上周试听课有个孩子全程笑出眼泪，家长都惊了。

2. 课程设置对比表

| 年龄段 | 教学重点 | 每周课时 |

|----------|----------|----------|

| 4-6岁 | 基础拳法、趣味体能 | 2次/周 |

| 7-12岁 | 防身技巧、散打基本功 | 3次/周 |

3. 实战案例

我邻居家的男孩之前被同学抢玩具不敢还手，现在学了3个月，上周在小区玩突然有个小混混要抢他玩具，直接用学过的抱摔技术制服对方。不过提醒家长，遇到真冲突还是要及时报警。

4. 家长常见误区

- 错误认知：学武术就是打人

- 正确做法：我们每节课前都教“非攻击性防御”，比如遇到危险先大声呼救，再找掩体保护自己。

5. 自问自答

Q：孩子特别害羞不敢站上教练台怎么办？

A：我们有个“勇气勋章”制度，每次进步就奖励贴纸，现在连最腼腆的娃都能主动喊“报告教练”了。

6. 学习路线图

① 第1-2周：认识武术器械+安全守则

② 第3-4周：基础步法+单式防身术

③ 第5周起：组合动作+模拟实战演练

7. 家长心得

带娃来试课后发现，现在孩子遇到问题会先说“老师教的要这样保护自己”，比之前只会哭鼻子的状态好太多。不过提醒家长，学武术不是培养小霸王，重点在培养自信和自我保护能力。

8. 报名须知

- 需携带：1寸照片、近期体检报告

- 穿着要求：运动服+防滑鞋（馆内提供租赁）

- 优惠活动：现在报名赠送价值599元武术护具套装

9. 常见问题集锦

网友@运动达人：散打和搏击有什么区别？

答：简单说散打重规则对抗，搏击更强调实战性，咱们日常班是两者结合，重点培养综合格斗能力。

10. 个人建议

建议家长带孩子来体验课，现场看看教学环境。我们馆在万丽花园写字楼二楼，最近地铁4号线“东大街站”D口出来走5分钟就到。现在报名还能领《家庭防身指南》电子书，扫码就能看。

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