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苏州妈妈李女士在社区群发问：“孩子刚上幼儿园就总被同学推搡，该怎么教他保护自己？”

网友@小太阳妈妈回复：“试试武术课吧！我们女儿学了半年，现在遇到冲突会先喊停，还能用简单的防身动作推开对方。”

一、网友讨论：武术如何帮幼童防霸凌？

1. 网友@篮球少年爸：“我儿子被抢玩具时只会哭，学散打后至少会护住头部！”

2. 网友@职场妈妈王姐：“武术课教‘不还手原则’和‘找大人帮忙’两招，比讲道理管用。”

3. 网友@幼儿园张老师：“现在孩子们冲突多，教他们用‘跆拳道礼仪礼’沟通，冲突率降了30%。”

二、防霸凌实战技巧（附教学视频教程）

1. 防推搡技巧

- 动作分解：双手交叉护住太阳穴，膝盖微曲后蹬

- 口诀：“护头蹲下，侧身闪避”

（教学视频已上传武馆官网，扫码免费观看）

2. 防抢夺物品

- 步骤：

① 横向格挡手（手臂呈90度）

② 滑步半步退后

③ 大声说“我不给！”

- 案例：学员小浩用此方法成功夺回被抢的文具盒

三、家长常见误区（附对比表）

| 传统教育方式 | 武术教育方式 | 效果对比 |

|--------------|--------------|----------|

| 告诉孩子“别欺负人” | 教“用身体语言说NO” | 60%被动 | 90%主动 |

| 责备受害者“胆小” | 强调“拒绝即勇敢” | 加重心理压力 | 建立自信 |

四、学员成长日记（真实案例）

@朵朵妈妈：“以前朵朵被孤立不敢参加游戏，现在她成了‘安全小卫士’，还教会了3个同学防抓握技巧！”

五、防霸凌三步走建议

1. 观察期：记录孩子每周被欺负次数（建议填写《校园安全记录表》）

2. 介入期：带孩子体验武术课（体验课免费，报读立减500元）

3. 巩固期：每月参加“安全小卫士”演练会

六、网友自问自答

Q：武术会不会让孩子变得暴力？

A：我们教“以柔克刚”，重点在：

① 遇到危险先逃跑

② 不主动攻击他人

③ 用身体语言表达拒绝

七、个人观点

作为从业8年的武术教练，我认为防霸凌教育不能只靠说教。孩子需要：

✅ 掌握3个防身动作（免费教学视频已上传）

✅ 建立“我的身体我做主”的边界意识

✅ 在集体中找到被尊重的安全感

现在报名可获赠《儿童防霸凌手册》+免费体验课！

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